南昌母婴网

当前位置: 首页 >> 学龄前

3種體質女性的孕前調理秘笈

2019年09月27日 南昌母婴网

  3种体质女性的孕前调理秘笈(图)

  孕前调理的必要性

  体质,即机体素质,祖国医学认为,滋阴平和是正常体质,但正常体质之人不是很多,因为人们总要受到外来诸多因素侵袭或干扰,如自然界的风寒燥湿暑热六淫之气,七情喜怒忧思悲哀恐等这些因素侵袭干扰人体后,即可导致人体阴阳偏盛偏衰,气血运行的障碍,从而形成各种不良的体质,这些不良体质轻者尚可慢慢调理,但孕前必须好好养生,必要时还需利用药物纠正不良体质

  世界各国有成千的动物实验证明,受孕以前父母的健康是决定宝宝强弱和幸福的重要因素古人有言:“肚子里一天胜过肚外一个月”在重视传宗接代的中国传统医学中,早就建立很好的孕前养生观

  母亲身体健康才有可能孕育出健康的宝宝,备孕女性要想做到这一点,应及早做好孕前调理、子宫保健,这样才能提高受孕机会,同时迎接完美宝宝的到来月经过长或过短多半与内分泌相关,这部分与中医的‘肾’与‘冲任’相关,因为肾主掌生殖与内分泌,月经周期不规则多半透过调理冲任与肾气来治疗

  孕前调理的作用与好处

  专家指出,胎儿的成长皆仰赖母体,若妈妈在受孕前就事先把肠胃功能调理好,加强储备与吸收怀孕所需的精微物质,也就是现代营养学中的叶酸与矿物质、维生素等,也才能把营养提供给胎儿,这也能减少怀孕期期间不舒适的症状,如预防孕吐与早期流产,舒缓妊娠水肿等疾病

  孕前调理秘笈一:特别需要调理的体质

  专家提到,有些体质的女性因为先天条件的关系,在受孕上会增加困难度,在准备怀孕前必须先调养好身体,在最佳的健康状况下怀孕对妈妈与胎儿都好,他指出,例如:长期减肥或有贫血症状、习惯性流产者;包含以下几种常见情形,都要特别注意孕前的体质调理

  肾虚-月经周期不规则

  女性周期不定,排卵期不知道如何算起,受孕困难度相对提高专家说,女性经期过长、过短都不好,正常周期为天,经期超过35天以上就算长,低于24天以下就太短最好的周期是28天,也就是滤泡期与黄体期各占14天,是最理想的状态,因为这样容易掌握排卵期,受孕的机会自然多而月经过长或过短多半与内分泌相关,这部分与中医的‘肾’与‘冲任’相关,因为肾主掌生殖与内分泌,月经周期不规则多半透过调理冲任与肾气来治疗

  更多阅读

  ,倡导,更懂妈妈和宝宝

  广东三优教育科技有限公司客服邮箱:cs@ 三优亲子,怀孕育儿,倡导优生优育优教,给妈妈一个幸福之家

株洲医院治疗白癜风
吉首好的癫痫医院
扬州哪家整形美容院好
  • 友情链接
  • 合作媒体